Relatietherapie

Relatietherapie

Zit je vast in je partnerrelatie en zoek je hulp?

Als je vastloopt in je relatie en hulp zoekt bij relatieproblemen, dan kan en wil ik je graag helpen.

Het kan gaan om volgende vragen:

  • De kinderen zijn (bijna) het huis uit. Het lijkt of mijn partner en ik elkaar zijn kwijt geraakt en we weten niet hoe het verder moet. Gaan we uit elkaar of vinden we een nieuw evenwicht?
  • We zijn een nieuw samengesteld gezin. Als partners lukt het wel, maar het loopt moeilijk met de kinderen. Hoe gaan we hier best mee om?
  • Ik ben verliefd op iemand anders, maar ik wil mijn partner niet kwetsen. Mijn hart zegt iets anders dan mijn verstand. Hoe kan ik een keuze maken?
  • Ik ben vreemd gegaan en mijn partner heeft dit ontdekt. Hoe gaan we hiermee om?
  • We hebben alles om gelukkig te zijn, maar toch lijkt het niet meer te lukken. Passen we nog wel bij elkaar?
  • We zijn eerder vrienden dan partners. Onze seksuele relatie staat op een laag pitje en dit heeft invloed op onze relatie. Hoe kunnen we dit aanpakken?

Hoe gaan we te werk?

Elk koppel is anders. Dit betekent dat elke begeleiding er ook anders zal uitzien en niet zomaar te kopiëren valt. In overleg bepalen we samen wat de stappen zijn en hoe ik hierin maximaal kan ondersteunen. Meestal gaan we als volgt te werk:

  • Ik zie jullie als koppel meestal samen om zicht te krijgen op de interacties  en om gemakkelijker de patronen te ontdekken en om erop in te spelen, maar je kan ook alleen komen als dit beter aanvoelt
  • De focus ligt op het herstellen van verbindingen of het vinden van oplossingen, niet op het (ver)oordelen van één van de partners
  • Om te vermijden dat we steeds weer vastlopen, verscherp ik de standpunten om helderheid te creëren en verandering te stimuleren
  • Psycho-educatie kan helpen om inzicht te geven in de eigen situatie. Van daaruit  zoeken we naar nieuwe mogelijkheden
  • Tussentijdse opdrachten helpen om zelf actief te zoeken naar oplossingen.

Tarieven

  • Eerste gesprek: 1u30
    • €75 voor een individueel gesprek
    • €85 voor koppels
  • Volgende gesprekken 1u
    • €55 voor een individueel gesprek
    • €65 voor koppels

Mijn boeken

Samen verder na overspel

Overspel komt ook in de beste relaties voor. Geen overhaaste beslissingen nemen is de boodschap. Een tijdelijke time-out kan helpen om even tot rust te komen.

Het Lege Nest Boek

Wanneer de kinderen het huis verlaten, steken vaak spanningen de kop op. Toch biedt het lege nest vaak net nieuwe kansen, met meer tijd voor jezelf en voor de relatie.

Door het toenemend aantal scheidingen in de samenleving komen nieuw samengestelde gezinnen steeds vaker voor. Zowel voor de ouders, de nieuwe partners als voor de kinderen is dit geen evidente samenlevingsvorm.